ダイエット実践日記

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デトックスで足やせダイエット！足やせに大敵な食品とは？
加工食品、ファーストフード、インスタント食品体に有害な添加物を多く含み、塩分、粗悪な脂肪分も多く、高カロリーで低栄養価な物が多いので、ダイエット中はもちろん、それ以外でもなるべく避けるべきです。●塩分の多いもの体内に過剰になった...

ダイエット（生）クリアテイストが当たりました
先日応募したダイエット（生）クリアテイストが当たりました。ダイエットということで、カロリーや糖質がカットされているのでうれしいですね。味はすっきりした味でゴクゴクと飲みやすいです。これからは、ダイエット（生）クリアテイストでお鍋も...

ピカチュウで１．４ｋｇ減（？？）
と怒られるの覚悟で、気分転換に着ぐるみパジャマ買いました裂２００５年の成功しちゃったダイエット真っ最中のときも、虎の着ぐるみパジャマ買って小学４年生のたまごっちに恥ずかしい蓮と言われていたな～、だけどそれから体脂肪率ががんがん下がったん...

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