ダイエット実践日記

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今日の散歩とは関係ありませんが、池田市と言うと、先日ブラウニーのダイエットのためトレッキングを試みた五月山があるところです。そして池田市は知る人ぞ知る、インスタントラーメン（チキンラーメン）の発祥の地なのです。...

バナナダイエット
プロが厳選した野菜、フルーツで美味しくダイエット★セレブ・ランド野菜、フルーツのダイエット方法を大募集★セレブ・ランド×モニタープラザバナナダイエット・・。カナリはやってます。はやる前からバナナを毎日食べていたわたしにとっては、...

我慢しないダイエット
ラクトフェリンは、ダイエットと健康にものすごい効果があるのに、胃酸や酵素に弱いため、食べ物から摂っても、胃のなかにある酸やタンパク質分解酵素・ペプシンなどで多くは分解されてしまうそうです。それを胃で溶けずに腸までしっかり届けてくれるの...

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