ダイエット実践日記

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コメントありがとうございます。
９月１８日のダイエット卒業式の投稿にコメントくださりありがとうございました。いっぱい、いっぱいの楽しい絵文字が、出てこないけど、コポーして、貼りつけちゃいました。痩せるってことは、どうってことないことだけど、ダイエットが終わった後...

脱メタボのために?
これまで様々なダイエットを紹介してきました。見事ダイエットに成功した人もいると思います。ところがせっかくダイエットしたにも関わらず、すぐ元の体重に戻ってしまう人が多いのも事実です。そんな人たちのために今回は太りにくい体質にするコツを...

ダイエットを助けてくれるデジタルサービスと「お皿」
春から始まった「特定健診」でますますブームに拍車がかかるダイエットだが、需要に応える形で実に多種多様な商品が展開されている。NHKの【まちかど情報室】では、知っておくともしかしたら大きな手助けとなるかもしれない商品とサービスが紹介されてい...

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