2008年10月01日
友達から、ダイエットを聞いたとき
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ダイエットはじめ
さて、今日からいよいよダイエット開始です。朝は普段は食べないので、これが実は太りやすい体質を作ると言われたこともありますが、その分お昼はしっかり正午には取っています。今日はね、なんとパスタ食っちまいまいした。でもいつもいり量は断然少ない...
篠原涼子ダイエット、ながら運動【スッキリ】
篠原涼子ダイエットとは？【ながらダイエット】篠原涼子に学ぶ簡単ダイエット（10月1日放送日本テレビスッキリにて）篠原涼子さんは出産後、10キロ太ったそうです！！そして、その分の減量に成功！！その方法とは、...
低インシュリンダイエット
情報によると玄米は白米より低インシュリンダイエットの記事をよく見ますが、味がないものばかり食べるのは間違いないでしょうか。人間が毎日必要な栄養素を多く含むが比較的低カロリーの食事を取ってしまいそうでちょっとヤバイ気がします。...
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