2007年09月30日
友達から、ダイエットを聞いたとき
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キャベツダイエット
時々、ほんとうにキャベツだけを食べてダイエットしようとする人がいますがそれでは栄養バランスが崩れてしまいます。ダイエットというよりも断食になってしまうでしょう。パンやご飯などの炭水化物の代わりに千切りやザク切りにしたキャベツを食べる...
太もものダイエット法
太ももが異常なくらい太いんです。。。毎日立ち仕事で、マッサージする暇もなく、ダイエットして体重が減っても太ももだけは丸太のようにドシーーーンとたたずんでいます。かなり貫禄あります。どうしたらいいでしょう。。。。。。...
スピーカーも良いけど、とりあえずアイポッドが欲しくなったｗ
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