2007年09月27日
ダイエットのことで友達から相談を受けた
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食事を抜いてダイエットしているのにやせない場合に読むレポート
「何で食事を抜いてダイエットしているのにやせないの？」そんなダイエット法をしているあなたにはっきりと言います。「それは太る方法ですよ」このレポートでは、ほとんどの人が間違うダイエットの食事について、プロが問題点を指摘し、改善するため...
デジタル歩数計でダイエット計画（デジタルグッズ考現学）
写真1筆者がここ最近読んだダイエット・健康関連の書籍。その中で一番インパクトがあったのが『いつまでもデブと思うなよ』（新潮新書）だ筆者が減量をちゃんとやろうと思ったきっかけは、1冊のダイエット本（写真1）。“オタキング”こと岡田斗司夫さん...
ダイエットのこんな情報もあります
どんなダイエットで現在の体重まで落としたのかというと「貧乏だったから自然に痩せた」そうで、当時あまり仕事のなかった彼にはお金がなく、パンの耳を貰って来て食いつなぐ事もあったのだとか………。お金持ち役の似合う今の彼からは想像出来ませんが、昔....
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